Тісто кадаїф
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Тісто кадаїф має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Тісто кадаїф займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Тісто кадаїф може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст ненасичених жирів
- ✓ Відносно низький рівень обробки
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Низький вміст харчових волокон
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 390 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 7g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 7.5g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Тісто кадаїф?
Тісто кадаїф має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Тісто кадаїф для людей з інсулінорезистентністю?
Тісто кадаїф має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Тісто кадаїф впливає на цукор у крові?
Тісто кадаїф має глікемічне навантаження 49 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →