Солодощі

1 697 продуктів

Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

штрейзельна посипка ГЛ 39 / 100 г 2/10 Ягідний джем ГЛ 39 / 100 г 1/10 морквяне печиво ГЛ 39.6 / 100 г 3.5/10 Maltesers ГЛ 40 / 100 г 1/10 апельсинове варення ГЛ 40 / 100 г 1/10 варення з інжиру ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 вишневе варення ГЛ 40 / 100 г 2/10 джем з червоних фруктів ГЛ 40 / 100 г 2/10 екстракт фруктів ГЛ 40 / 100 г 2/10 Малинове желе ГЛ 40 / 100 г 1/10 Малиновий кранч ГЛ 40 / 100 г 2/10 Павлова ГЛ 40 / 100 г 2/10 Печиво зі сливами та шоколадом ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 печиво на заквасці з шоколадною крихтою ГЛ 40 / 100 г 2/10 Полуничне варення ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 Чітос ГЛ 40 / 100 г 2/10 шоколадна крихта ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 безглютеновий мафін ГЛ 41 / 100 г 2/10 Бісквіт «Червоний оксамит» ГЛ 41 / 100 г 2/10 виноградна патока ГЛ 41 / 100 г 2/10 Желейні цукерки з клітковиною (фруктові) ГЛ 41 / 100 г 2/10 Крекери Cheez-It ГЛ 41 / 100 г 2/10 Кукурудзяні палички з арахісовою пастою ГЛ 41 / 100 г 3/10 Мадлен ГЛ 41 / 100 г 2/10 мафін червоний оксамит ГЛ 41 / 100 г 2/10 Меляса ГЛ 41 / 100 г 2/10 Міні-пончик з трояндою ГЛ 41 / 100 г 2.5/10 основа для мафінів ГЛ 41 / 100 г 2/10 панеттоне ГЛ 41 / 100 г 2/10 печиво з виноградного сусла ГЛ 41 / 100 г 3/10 пончик з джемом ГЛ 41 / 100 г 2/10 пончик-кільце ГЛ 41 / 100 г 2/10 пончик-кулька ГЛ 41 / 100 г 1.5/10 Порошок Milo ГЛ 41 / 100 г 2/10 Сезамовий кулька ГЛ 41 / 100 г 2/10 Сирні завитки ГЛ 41 / 100 г 2/10 скон з родзинками ГЛ 41 / 100 г 3/10 смажені шоколадні вафлі ГЛ 41 / 100 г 2/10 Солодкий сливовий пиріг ГЛ 41 / 100 г 2/10 Тісто для кунафи ГЛ 41 / 100 г 2.5/10 тісто для пончиків ГЛ 41 / 100 г 2/10 Флауто ГЛ 41 / 100 г 2/10 Фруктова глазур ГЛ 41 / 100 г 2/10 фруктова пастила ГЛ 41 / 100 г 3/10 шаровий торт ГЛ 41 / 100 г 2/10 Cadbury fingers ГЛ 42 / 100 г 1/10 Абрикосовий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 айвове желе ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик для травлення ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик з чорною смородиною ГЛ 42 / 100 г 2/10 Білий шоколад з повітряним рисом ГЛ 42 / 100 г 1/10 Біскотті з горіхами та сухофруктами ГЛ 42 / 100 г 3/10 Брауні з глазур'ю ГЛ 42 / 100 г 1.5/10 Булочка з родзинками ГЛ 42 / 100 г 2/10 ванільний кекс ГЛ 42 / 100 г 2/10 варення з журавлини ГЛ 42 / 100 г 1/10 веганський батончик із чорною смородиною ГЛ 42 / 100 г 2/10 вишневе варення ГЛ 42 / 100 г 3/10 Гранола з йогуртовими краплями ГЛ 42 / 100 г 2/10 гранола-печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 Джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 джем халапеньйо ГЛ 42 / 100 г 1/10 джем-тарт ГЛ 42 / 100 г 2/10 желе ГЛ 42 / 100 г 1/10 Злаковий батончик Tre Mulini ГЛ 42 / 100 г 3/10 імбирний кекс ГЛ 42 / 100 г 2/10 карамель з морською сіллю ГЛ 42 / 100 г 1.5/10 Кекс Мадера ГЛ 42 / 100 г 2/10 Класичний фруктовий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Кокосове печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 концентрат фруктового соку ГЛ 42 / 100 г 2/10 концентрований вишневий сік ГЛ 42 / 100 г 2/10 Кристалізований лимон ГЛ 42 / 100 г 2/10 лимонне печиво шортбред ГЛ 42 / 100 г 2/10 лимонний джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Лимонний джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Лінцерське печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 малинове варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 мармелад ГЛ 42 / 100 г 2/10 масляне печиво ГЛ 42 / 100 г 2.5/10 Месс ГЛ 42 / 100 г 2/10 Мигдальне біскотті ГЛ 42 / 100 г 3/10 молочна помадка ГЛ 42 / 100 г 1/10 Мультизлакове печиво ГЛ 42 / 100 г 3/10 Натуральне варення з інжиру ГЛ 42 / 100 г 2/10 Начинка з джему ГЛ 42 / 100 г 2/10 Начинка з фруктового джему ГЛ 42 / 100 г 2/10 основа для печива ГЛ 42 / 100 г 2/10 Паска ГЛ 42 / 100 г 3/10 Перечневе желе ГЛ 42 / 100 г 2/10 Персиковий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Печиво Jaffa ГЛ 42 / 100 г 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ГЛ 42 / 100 г 2/10 печиво сабле ГЛ 42 / 100 г 2/10 пиріг ГЛ 42 / 100 г 2/10 Пісочне печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 полуничне варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 Полуничне варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 Пшеничний вафля ГЛ 42 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.