штрейзельна посипка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
штрейзельна посипка має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, штрейзельна посипка займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
штрейзельна посипка підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ містить деяку кількість ненасичених жирів
- ✓ містить невелику кількість білка
- ✗ дуже високий глікемічний індекс
- ✗ високий вміст доданих цукрів
- ✗ низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 450 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 25g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 4g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 13g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс штрейзельна посипка?
штрейзельна посипка має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить штрейзельна посипка для людей з інсулінорезистентністю?
штрейзельна посипка має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як штрейзельна посипка впливає на цукор у крові?
штрейзельна посипка має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →