Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст корисних ненасичених жирів
- ✓ Багате на клітковину та рослинний білок
- ✓ Дуже низький глікемічний індекс
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Потенційний алерген (горіхи)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 630 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 11g |
| Розчинна | 3.3g |
| Нерозчинна | 7.7g |
| Білки | 11g |
| Жири | 56g |
| Насичені | 6g |
| Ненасичені | 48g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха?
Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха впливає на цукор у крові?
Суміш подрібнених волоських горіхів, пеканів, насіння чіа з корицею та підсолоджувачем з плоду монаха має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →