лимонне печиво шортбред
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
лимонне печиво шортбред має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, лимонне печиво шортбред займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
лимонне печиво шортбред підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело швидкої енергії
- ✓ Містить деякі вітаміни, отримані з масла
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Ультраперероблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 25g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 4g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 13g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс лимонне печиво шортбред?
лимонне печиво шортбред має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить лимонне печиво шортбред для людей з інсулінорезистентністю?
лимонне печиво шортбред має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як лимонне печиво шортбред впливає на цукор у крові?
лимонне печиво шортбред має глікемічне навантаження 42 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →