батончик з чорною смородиною
Середній ГІ
ГЛ 42 на 100 г
- Містить певну кількість харчових волокон
- Високий вміст доданого цукру
батончик з чорною смородиною має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Оновлено 27 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми батончик з чорною смородиною
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
батончик з чорною смородиною — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 65 g |
| Цукри (всього) | 35 g |
| Природні | 10 g |
| Додані | 25 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.5 g |
| Нерозчинна | 4.5 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 2 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість харчових волокон
- Містить антиоксиданти, отримані з фруктів
- Високий вміст доданого цукру
- Ультра-оброблений продукт
- Високе глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс батончик з чорною смородиною?
батончик з чорною смородиною має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 42 на 100 г.
Чи підходить батончик з чорною смородиною для людей з інсулінорезистентністю?
батончик з чорною смородиною має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — чорний шоколад (85% какао, мінімальна додана цукру).
Яка форма батончик з чорною смородиною має найнижче глікемічне навантаження?
батончик з чорною смородиною має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм батончик з чорною смородиною у цій базі даних (42 на 100 г).
Перевірте батончик з чорною смородиною у додатку Logi разом із вашою порцією.
