веганський батончик із чорною смородиною

GI 65 · ПомірнийГЛ 42 / 100 г2/10

Середній ГІ

65 GI

ГЛ 42 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • містить харчові волокна
  • високий вміст доданого цукру

веганський батончик із чорною смородиною має глікемічний індекс 65, такий самий, як у звичайного батончик з чорною смородиною (65).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми батончик з чорною смородиною

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

веганський батончик із чорною смородиною — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

370
Калорії
65 g
Вуглеводи
4 g
Білки
9 g
Жири
на 100г
Калорії370 kcal
Вуглеводи65 g
Цукри (всього)32 g
Природні7 g
Додані25 g
Клітковина7 g
Розчинна2.5 g
Нерозчинна4.5 g
Білки4 g
Жири9 g
Насичені2.5 g
Ненасичені6.5 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • містить харчові волокна
  • веганський та безмолочний
  • високий вміст доданого цукру
  • ультраоброблений продукт
  • високе глікемічне навантаження

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс веганський батончик із чорною смородиною?

веганський батончик із чорною смородиною має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 42 на 100 г.

Чи підходить веганський батончик із чорною смородиною для людей з інсулінорезистентністю?

веганський батончик із чорною смородиною має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Яка форма батончик з чорною смородиною має найнижче глікемічне навантаження?

веганський батончик із чорною смородиною має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм батончик з чорною смородиною у цій базі даних (42 на 100 г).

Перевірте веганський батончик із чорною смородиною у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.