Малинове желе
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Малинове желе має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 40 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Малинове желе займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Малинове желе підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить антиоксиданти, отримані з фруктів
- ✓ Низький вміст жиру
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий глікемічний індекс та глікемічне навантаження
- ✗ Ультраоброблений харчовий продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 62g |
| Цукри (всього) | 52g |
| Природні | 7.0g |
| Додані | 45g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 0.3g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 15mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Малинове желе?
Малинове желе має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 40 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Малинове желе для людей з інсулінорезистентністю?
Малинове желе має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Малинове желе впливає на цукор у крові?
Малинове желе має глікемічне навантаження 40 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →