йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) має глікемічний індекс 18, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст ненасичених жирів
- ✓ Помірний вміст білка
- ✗ Помірна калорійність
- ✗ Перероблена їжа
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з цілими горіхами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 310 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 10g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 18g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений)?
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) має глікемічний індекс 18, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) для людей з інсулінорезистентністю?
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) має низький глікемічний індекс (18), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) впливає на цукор у крові?
йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →