Продукти без молоко

8 946 продуктів

Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Порошок Milo ГЛ 41 / 100 г 2/10 порошок фініка ГЛ 41 / 100 г 3/10 Сезамовий кулька ГЛ 41 / 100 г 2/10 сільський багет ГЛ 41 / 100 г 4/10 скон з родзинками ГЛ 41 / 100 г 3/10 смажена локшина ГЛ 41 / 100 г 4/10 смажений маньтоу ГЛ 41 / 100 г 3/10 смажені кульки з тіста ГЛ 41 / 100 г 3/10 смажені шоколадні вафлі ГЛ 41 / 100 г 2/10 Солодкий сливовий пиріг ГЛ 41 / 100 г 2/10 спельтове борошно 1050 ГЛ 41 / 100 г 6/10 Сушена опунція ГЛ 41 / 100 г 4/10 Сушені фрукти ГЛ 41 / 100 г 4/10 сушені ягоди ГЛ 41 / 100 г 4/10 тальятеле ГЛ 41 / 100 г 4/10 тальятелле ГЛ 41 / 100 г 5/10 тісто для пончиків ГЛ 41 / 100 г 2/10 тонка пшенична локшина ГЛ 41 / 100 г 3/10 Фісель ГЛ 41 / 100 г 4/10 Флауто ГЛ 41 / 100 г 2/10 Фруктова глазур ГЛ 41 / 100 г 2/10 фруктова пастила ГЛ 41 / 100 г 3/10 Хала ГЛ 41 / 100 г 2/10 Хала ГЛ 41 / 100 г 4/10 шаровий торт ГЛ 41 / 100 г 2/10 Weetabix для зниження рівня холестерину ГЛ 42 / 100 г 7/10 Абрикосовий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 айвове желе ГЛ 42 / 100 г 2/10 Анісовий екстракт ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик для травлення ГЛ 42 / 100 г 2/10 батончик з чорною смородиною ГЛ 42 / 100 г 2/10 безглютенова булочка для хот-дога ГЛ 42 / 100 г 3/10 Білий шоколад з повітряним рисом ГЛ 42 / 100 г 1/10 Борошно спельти типу 630 ГЛ 42 / 100 г 5/10 Борошно тефф ГЛ 42 / 100 г 7/10 Булочка з родзинками ГЛ 42 / 100 г 2/10 варення з журавлини ГЛ 42 / 100 г 1/10 веганський батончик із чорною смородиною ГЛ 42 / 100 г 2/10 вишневе варення ГЛ 42 / 100 г 3/10 гранола-печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 Джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 джем халапеньйо ГЛ 42 / 100 г 1/10 джем-тарт ГЛ 42 / 100 г 2/10 желе ГЛ 42 / 100 г 1/10 Житні сухарики ГЛ 42 / 100 г 3/10 житні сухарі ГЛ 42 / 100 г 5.5/10 Злаковий батончик Tre Mulini ГЛ 42 / 100 г 3/10 імбирний кекс ГЛ 42 / 100 г 2/10 Кекс Мадера ГЛ 42 / 100 г 2/10 Класичний фруктовий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 концентрат фруктового соку ГЛ 42 / 100 г 2/10 концентрований вишневий сік ГЛ 42 / 100 г 2/10 концентрований яблучний сік ГЛ 42 / 100 г 1/10 Кристалізований лимон ГЛ 42 / 100 г 2/10 лимонний джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Лимонний джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Лінцерське печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 локшина швидкого приготування з травами ГЛ 42 / 100 г 2/10 малинове варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 мармелад ГЛ 42 / 100 г 2/10 Месс ГЛ 42 / 100 г 2/10 мінімально оброблені цільнозернові пластівці з коричневого рису ГЛ 42 / 100 г 6/10 мультизернові чіпси з томатом і базиліком ГЛ 42 / 100 г 3.5/10 Мультизлакове печиво ГЛ 42 / 100 г 3/10 Натуральне варення з інжиру ГЛ 42 / 100 г 2/10 Начинка з джему ГЛ 42 / 100 г 2/10 Начинка з фруктового джему ГЛ 42 / 100 г 2/10 Панірувальні сухарі з хлібців ГЛ 42 / 100 г 5/10 Перечневе желе ГЛ 42 / 100 г 2/10 Персиковий джем ГЛ 42 / 100 г 2/10 Печиво Jaffa ГЛ 42 / 100 г 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ГЛ 42 / 100 г 2/10 печиво сабле ГЛ 42 / 100 г 2/10 підсмажений пшеничний хліб ГЛ 42 / 100 г 4/10 Пісочне печиво ГЛ 42 / 100 г 2/10 Пластівці без цукру ГЛ 42 / 100 г 6/10 полуничне варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 Полуничне варення ГЛ 42 / 100 г 2/10 Порошок FitLine PowerCocktail ГЛ 42 / 100 г 2/10 порошок оцту ГЛ 42 / 100 г 2/10 Пшеничний вафля ГЛ 42 / 100 г 2/10 Пшеничні снеки зі смаком бекону ГЛ 42 / 100 г 2/10 Рева́рі ГЛ 42 / 100 г 2/10 роги газелі ГЛ 42 / 100 г 2/10 смажене насіння лотоса ГЛ 42 / 100 г 7/10 Смажені лисичі горіхи ГЛ 42 / 100 г 6/10 Солодкі вуха ГЛ 42 / 100 г 2/10 соус фадж ГЛ 42 / 100 г 1/10 спельтові крекери ГЛ 42 / 100 г 6/10 Стікі тоффі пудинг ГЛ 42 / 100 г 1.5/10 торт моті з убе ГЛ 42 / 100 г 2/10 Тост з цільнозернового хліба з насінням кунжуту та чіа ГЛ 42 / 100 г 4/10 Трав'яний фруктовий сироп ГЛ 42 / 100 г 2/10 тюїль ГЛ 42 / 100 г 3/10 Фарофа ГЛ 42 / 100 г 4/10 цільнозернові зернові подушечки ГЛ 42 / 100 г 6/10 Цільнозернові пластівці Fitness ГЛ 42 / 100 г 3/10 чипси з джекфруту ГЛ 42 / 100 г 3/10 чипси з синьої кукурудзи ГЛ 42 / 100 г 4/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.