тальятеле
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
тальятеле має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 41 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, тальятеле займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
тальятеле підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст жиру
- ✓ без додавання цукру
- ✗ високе глікемічне навантаження
- ✗ відносно низький вміст клітковини
- ✗ високий вміст вуглеводів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 74g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 13g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс тальятеле?
тальятеле має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 41 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить тальятеле для людей з інсулінорезистентністю?
тальятеле має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як тальятеле впливає на цукор у крові?
тальятеле має глікемічне навантаження 41 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →