Стікі тоффі пудинг

GI 70 · ВисокийГЛ 42 / 100 г1.5/10

Високий ГІ

70 GI

ГЛ 42 на 100 г

Оцінка Logi 1.5/10
  • Містить певну кількість харчових волокон
  • Дуже високий вміст цукру

Стікі тоффі пудинг має глікемічний індекс 70 (Високий).

Оновлено 9 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Стікі тоффі пудинг — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
60 g
Вуглеводи
3.5 g
Білки
11 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи60 g
Цукри (всього)44 g
Природні8 g
Додані36 g
Клітковина2.2 g
Розчинна0.7 g
Нерозчинна1.5 g
Білки3.5 g
Жири11 g
Насичені6 g
Ненасичені5 g
Натрій320 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить певну кількість харчових волокон
  • Забезпечує швидку енергію
  • Дуже високий вміст цукру
  • Високе глікемічне навантаження
  • Ультраоброблені інгредієнти

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Стікі тоффі пудинг?

Стікі тоффі пудинг має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 42 на 100 г.

Чи підходить Стікі тоффі пудинг для людей з інсулінорезистентністю?

Стікі тоффі пудинг має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — авокадо шоколадний мус з фруктом монаха.

Як Стікі тоффі пудинг впливає на цукор у крові?

Стікі тоффі пудинг має глікемічне навантаження 42 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Стікі тоффі пудинг у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.