цільнозернові зернові подушечки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
цільнозернові зернові подушечки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, цільнозернові зернові подушечки займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
цільнозернові зернові подушечки підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Джерело цільного зерна
- ✗ Помірна додана цукор
- ✗ Перероблена їжа
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 7g |
| Білки | 10g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.4g |
| Ненасичені | 1.6g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс цільнозернові зернові подушечки?
цільнозернові зернові подушечки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить цільнозернові зернові подушечки для людей з інсулінорезистентністю?
цільнозернові зернові подушечки має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як цільнозернові зернові подушечки впливає на цукор у крові?
цільнозернові зернові подушечки має глікемічне навантаження 42 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →