อาหารที่ไม่มี ครัสเตเชียน

6,652 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีครัสเตเชียน: ไม่มี กุ้ง กุ้งฝอย ปู ล็อบสเตอร์ หรือเครย์ฟิช ปลาและหอยเป็นกลุ่มสารก่อภูมิแพ้แยกต่างหาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

อินโนซิทอล 8.5/10 อิมัลซิไฟเออร์ E 471 2/10 เอนไซม์ 7/10 เอนไซม์คอมเพล็กซ์ 3/10 เอนไซม์แลคเตส 6/10 เอ็นลูกวัว 7/10 เอลเดอร์เบอร์รี่ 9.5/10 เอสเทอร์กลีเซอรอลของเรซิน 1/10 เอสเปรสโซ 9/10 แอซีซัลเฟมโพแทสเซียม 3/10 แอมโมเนียมคาร์บอเนต 8/10 แอล-คาร์นิทีน 5/10 แอลกอฮอล์ 2/10 แอลกอฮอล์ 1/10 แอสปาร์แตม 4/10 แอสปิกไก่งวงและผัก 8/10 โอเมก้า-3 DHA จากพืช 7/10 ไอโซเลตโปรตีนจากข้าว 5/10 ไอโอดีน 7/10 ไอโอลี 3/10 ฮอช์ลันด์ชีสสเปรด 4/10 ฮอทดอกเนื้อวัว 3/10 ฮ็อปส์เขตร้อน 8/10 แฮมกระป๋อง 4.5/10 แฮมไก่ 5/10 แฮมไก่งวง 9/10 แฮมไก่งวง 6/10 แฮมไก่หรือแฮมไก่งวง 6/10 แฮมไขมันต่ำ 6.5/10 แฮมเซลินสกี 6.5/10 แฮมเซอร์ราโน 5/10 แฮมแซนด์วิช 4/10 แฮมโซโปคา 4/10 แฮมต้ม 6/10 แฮมต้มไขมันต่ำ 5/10 แฮมต้มสุก 4/10 แฮมบ่ม 6/10 แฮมเบียร์ 4/10 แฮมแบล็กฟอเรสต์ไขมันต่ำ 5/10 แฮมแบล็กฟอเรสต์แบบปกติ 4/10 แฮมพาร์มา 5/10 แฮมยอร์กไขมันต่ำ 6.5/10 แฮมรมควัน 4/10 แฮมไร้มันพิเศษ 6/10 แฮมสไลซ์เดลี่ 4.5/10 แฮมหมักเกลือดิบ 4/10 แฮมหมู 4/10 แฮมอกไก่ 5/10 แฮมอบ 5/10 แฮมอบ 5.5/10 แฮมอบโฮมเมด 8/10 ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส 6/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ