คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม

GI 45 · ต่ำ GL 29 · สูง Score 4.5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 45
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 29
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
420
แคลอรี่
65g
คาร์โบไฮเดรต
6g
โปรตีน
16g
ไขมัน

คะแนน Logi: 4.5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • น้ำตาลเติมน้อย
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
  • ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
  • ใยอาหารต่ำ
  • ผ่านกระบวนการมาก

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่420 kcal
คาร์โบไฮเดรต65g
น้ำตาล (รวม)1g
ธรรมชาติ1.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร3g
ละลายน้ำได้0.9g
ไม่ละลายน้ำ2.1g
โปรตีน6g
ไขมัน16g
อิ่มตัว6g
ไม่อิ่มตัว8g
โซเดียม350mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม คือเท่าไร?

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม มีภาระน้ำตาล 29 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก