คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 25 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 4.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีใยอาหาร
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ มีน้ำตาลเติมจำนวนมาก
- ✗ ระดับการแปรรูปปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 380 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45g |
| น้ำตาล (รวม) | 18g |
| ธรรมชาติ | 6.0g |
| เพิ่มเติม | 12g |
| ใยอาหาร | 5g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5g |
| โปรตีน | 20g |
| ไขมัน | 12g |
| อิ่มตัว | 5g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 350mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย คือเท่าไร?
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 25 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย มีภาระน้ำตาล 25 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →