Слаткиши
1.497 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Џем од малине без шећера Nizak GI 45 GL 12 / 100 g 6/10 
Agavin sirup Nizak GI 17 GL 13 / 100 g 2/10 bezglutenska torta Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 Hart's prirodna proteinska štanglica Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 Kokos keks bez šećera Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 mlečni đelato Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 3/10 sladoled od voćnog soka Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 voćni sladoled na štapiću Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 
банана овсена пита Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 
безшећерна пита Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 5/10 
Желатин од поморанџе Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Јагодели Visok GI 70 GL 13 / 100 g 3/10 
јакон сируп са чили инфузијом Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 
крем шејк Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 
пита од јабуке Nizak GI 38 GL 13 / 100 g 4/10 
Прах за поморанџасти желе Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Провидни десертни желатин Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
тамна чоколада Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 
црвени желе Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 
џем од шљива Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 
Пуно зрна медењак са еритритолом Nizak GI 35 GL 13.3 / 100 g 6/10 Parfe od malina Srednji GI 55 GL 13.8 / 100 g 3/10 badem keks Nizak GI 35 GL 14 / 100 g 4/10 čokoladni ganaš Nizak GI 35 GL 14 / 100 g 2/10 Kečap sa korijanderom Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Mini sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 mus od mlečne čokolade Nizak GI 45 GL 14 / 100 g 2/10 Sladoled od čaja od limuna Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 1/10 Sladoled od vanile bez laktoze Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 
бутер пекан сладолед Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 
Ванила крем Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
ванила сладолед Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 
воћни сос Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Домаћи такојaки сос са смањеним шећером Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
замрзнути јогурт са чоколадом Nizak GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 јагодина воћна припрема Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
Кечап концентрат Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Кечап у пакетићу Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 2/10 
Класични сос од малине Nizak GI 50 GL 14 / 100 g 4/10 
Компот од бобица Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
крем од теста Nizak GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 
крушина желе Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 2.5/10 
мuffин од целог зрна тиквице и ораха (са заслађивачем од воћа) Nizak GI 45 GL 14 / 100 g 6.5/10 
млечни сладолед Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 
пикантни кечап Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3.5/10 
пломбир Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 
пудинг од лешника Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
Чик-фил-еа сос Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Пунозрнаста квасна торта са еритритолом Nizak GI 40 GL 14.4 / 100 g 6/10 
Какао комадићи Nizak GI 25 GL 14.6 / 100 g 8/10 čokoladne bombone sa mentom bez šećera Nizak GI 20 GL 15 / 100 g 2/10 čokoladni nugat sa kikirikijem Nizak GI 25 GL 15 / 100 g 2/10 kokosov žele Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Metamucil gumene bombone bez dodatog šećera Nizak GI 25 GL 15 / 100 g 6/10 mus od manga Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 OWW sos Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 Pistacija sladoled Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 preliv od jabuke Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Preparat od rabarbare Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 sladoled na štapiću Visok GI 70 GL 15 / 100 g 1/10 Vanila čizkejk Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 Алоха протеинска плочица Nizak GI 40 GL 15 / 100 g 4/10 
Бранстон пикл у малим комадима Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 
ванила сладолед Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 
Готови пудинг Visok GI 70 GL 15 / 100 g 2/10 
Десерт са кремом од ваниле Visok GI 75 GL 15 / 100 g 3.5/10 
ђумбир крем Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3.5/10 
корпа од ораха и датуља без печења Nizak GI 40 GL 15 / 100 g 6/10 
Крем са какаом Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
маскарпоне крем Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
овсене пахуљице, орашасти плодови и чиа семенке Nizak GI 40 GL 15 / 100 g 6.5/10 
печени крофне Nizak GI 40 GL 15 / 100 g 6/10 
пита са сиром Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3.5/10 
Прашак за пудинг од ваниле Visok GI 75 GL 15 / 100 g 3/10 
путер од кикирикија сладолед Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 
скробни пудинг Visok GI 70 GL 15 / 100 g 2.5/10 
Спелт колач са шаргарепом и ксилитом Nizak GI 40 GL 15 / 100 g 5/10 
црвена чили паста Nizak GI 33 GL 15 / 100 g 4/10 
чипотле мед винегрет Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Bela proteinska čokolada Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 3/10 David proteinska štanglica Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Domaći puding od marante sa vanilom Visok GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 flan sa sirom Srednji GI 55 GL 16 / 100 g 2/10 kokosov šejk za metabolizam Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Penaste bombone bez šećera Nizak GI 25 GL 16 / 100 g 2/10 Puding od crvenog voća Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 sladoled od jagode Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 Sladoled sa suvim voćem i koštunjavim voćem Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 sorbet od maline Nizak GI 50 GL 16 / 100 g 2/10 Stracciatella sladoled Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 visokoproteinske bombone Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 3/10 
Безглутенски пудинг у праху Visok GI 75 GL 16 / 100 g 4/10 
Високопротеинска плочица Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 
гуме од воћног пиреа Nizak GI 35 GL 16 / 100 g 4/10 
Јагодели са смањеним шећером Srednji GI 55 GL 16 / 100 g 4/10 
млечни ментол сладолед Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 3.5/10 
протеинска плочица са белом чоколадом и кексом Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
протеински крекери са укусом киселог краставца Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 5/10 
пудинг од кукурузног брашна и сира Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Пуно зрно овсена посластица Nizak GI 45 GL 16 / 100 g 7/10 
