јагодина воћна припрема
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Садржи право воће
- Висок садржај додатог шећера
јагодина воћна припрема ima glikemijski indeks 65, isti kao običan припрема од воћа (65).
Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici припрема од воћа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
јагодина воћна припрема je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 20 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи право воће
- Садржи нешто влакана
- Висок садржај додатог шећера
- Умерено гликемијско оптерећење
- Прерађени састојци
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јагодина воћна припрема?
јагодина воћна припрема ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је јагодина воћна припрема погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јагодина воћна припрема има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik припрема од воћа ima najniže glikemijsko opterećenje?
јагодина воћна припрема ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika припрема од воћа u ovoj bazi (14 na 100 g).
Proveri јагодина воћна припрема u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
