јагодина воћна припрема
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
јагодина воћна припрема има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, јагодина воћна припрема се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
јагодина воћна припрема је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи право воће
- ✓ Садржи нешто влакана
- ✗ Висок садржај додатог шећера
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Прерађени састојци
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 20g |
| Природни | 8.0g |
| Додати | 12g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 0.5g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јагодина воћна припрема?
јагодина воћна припрема има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је јагодина воћна припрема погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јагодина воћна припрема има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako јагодина воћна припрема утиче на шећер у крви?
јагодина воћна припрема има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →