mus od mlečne čokolade
Nizak GI
GL 14 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj šećera
mus od mlečne čokolade ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mus od mlečne čokolade je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 28 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 22 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 8.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 65 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mus od mlečne čokolade?
mus od mlečne čokolade ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 14 na 100 g.
Да ли је mus od mlečne čokolade погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mus od mlečne čokolade има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako mus od mlečne čokolade утиче на шећер у крви?
mus od mlečne čokolade има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri mus od mlečne čokolade u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
