Класични сос од малине
Nizak GI
GL 2.1 po tipična supena kašika (15 g) · GL 14 na 100 g
- садржи влакна
- висок садржај додатог шећера
Класични сос од малине ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.1.
Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Класични сос од малине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Класични сос од малине je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 24 g |
| Природни | 9 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи влакна
- низак садржај масти
- висок садржај додатог шећера
- средњи гликемијски индекс
- низак ниво протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класични сос од малине?
Класични сос од малине ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 14.
Да ли је Класични сос од малине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класични сос од малине има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класични сос од малине ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични сос од малине u ovoj bazi, Сос од малине са еритритолом ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri Класични сос од малине u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
