čokoladni nugat sa kikirikijem
Nizak GI
GL 15 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visok sadržaj zasićenih masti
čokoladni nugat sa kikirikijem ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici čokoladni nugat sa kikirikijem
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čokoladni nugat sa kikirikijem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 5 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vlakana
- Obezbeđuje umerenu količinu proteina
- Nizak glikemijski indeks zbog šećernih alkohola
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoko prerađeno
- Sadrži šećerne alkohole koji mogu izazvati gastrointestinalne tegobe
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čokoladni nugat sa kikirikijem?
čokoladni nugat sa kikirikijem ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 15 na 100 g.
Да ли је čokoladni nugat sa kikirikijem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čokoladni nugat sa kikirikijem има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik čokoladni nugat sa kikirikijem ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima čokoladni nugat sa kikirikijem u ovoj bazi, čokoladni nugat sa karamelom i kikirikijem bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (10.8 na 100 g).
Proveri čokoladni nugat sa kikirikijem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
