Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli
Nizak GI
GL 3.2 na 100 g
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Бадем (15).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Бадем
- GI 15 · GL 3.2 na 100 g
Бадем - Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni)GI 15 · GL 1 na 100 g brend: blue_diamond
- Dimljeni bademiGI 15 · GL 1 na 100 g roastedsmoked
- GI 5 · GL 1 na 100 g crushed
бадемово брашно - GI 15 · GL 1.8 na 100 g high protein
бадемов протеин - GI 15 · GL 1.9 na 100 g blanched
бланширани бадеми - GI 15 · GL 2 na 100 g cocoa dusted
бадеми у праху од неслатког какаа - +6 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 579 kcal |
| Угљени хидрати | 21.6 g |
| Шећери (укупно) | 4.4 g |
| Природни | 4.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 12.5 g |
| Растворљива | 3.1 g |
| Нерастворљива | 9.4 g |
| Протеини | 21.2 g |
| Масти | 49.9 g |
| Засићене | 3.8 g |
| Незасићене | 44.5 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Odličan sadržaj vlakana
- Bogati vitaminima i mineralima
- Visoka kalorijska gustina
- Potencijalni alergen
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli?
Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3.2 na 100 g.
Да ли је Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Бадем ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бадем u ovoj bazi, Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Pečeni bademi, bez dodate ulja ili soli u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
