Бадеми са мало соли, без додатог шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Бадеми са мало соли, без додатог шећера има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Бадеми са мало соли, без додатог шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Бадеми са мало соли, без додатог шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Богато незасићеним мастима
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Умерена калорична вредност
- ✗ Садржи додату со
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 579 kcal |
| Угљени хидрати | 21.6g |
| Шећери (укупно) | 4.4g |
| Природни | 4.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 21.2g |
| Масти | 49.9g |
| Засићене | 3.8g |
| Незасићене | 43.8g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бадеми са мало соли, без додатог шећера?
Бадеми са мало соли, без додатог шећера има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Бадеми са мало соли, без додатог шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бадеми са мало соли, без додатог шећера има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Бадеми са мало соли, без додатог шећера утиче на шећер у крви?
Бадеми са мало соли, без додатог шећера има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →