Провидни десертни желатин
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Провидни десертни желатин има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Провидни десертни желатин се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Провидни десертни желатин може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ низак садржај натријума
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ врло висок гликемијски индекс
- ✗ без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 19g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 18g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Провидни десертни желатин?
Провидни десертни желатин има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Провидни десертни желатин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Провидни десертни желатин има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Провидни десертни желатин утиче на шећер у крви?
Провидни десертни желатин има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →