Sladkosti

1 497 potravín

Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

cukríky Nerds GL 74 / 100 g 1/10 Glukózový sirup GL 74 / 100 g 1/10 Malinovo-citrónové dražé GL 74 / 100 g 1/10 taffy GL 74 / 100 g 1/10 krémová pudingová zmes GL 75 / 100 g 1/10 oblátkový papier GL 75 / 100 g 2/10 prášok na malinový puding GL 75 / 100 g 1.5/10 Želé fazuľky GL 75 / 100 g 1/10 Čučoriedková príchuť GL 76 / 100 g 1/10 cukrík GL 76 / 100 g 1/10 cukrová poleva GL 76 / 100 g 1/10 Honeycomb toffee GL 76 / 100 g 1/10 Príchuť limetky (umelá) GL 76 / 100 g 1/10 Príchuť malinová limonáda GL 76 / 100 g 1/10 bylinkové cukríky GL 77 / 100 g 1/10 cesto na brownies GL 77 / 100 g 1/10 Ovocný instantný kissel prášok GL 77 / 100 g 1/10 ovocný želatínový prášok GL 77 / 100 g 1/10 Pena centrum GL 77 / 100 g 1/10 Príchuť sušienok GL 77 / 100 g 1/10 Aromat GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) GL 78 / 100 g 1/10 cukrová trstina GL 78 / 100 g 1/10 ryžový sirup GL 78 / 100 g 1/10 ryžový sladový sirup GL 78 / 100 g 1/10 sirup z hnedej ryže GL 79 / 100 g 1/10 Sladový extrakt GL 79 / 100 g 1/10 Aróma marakuja GL 80 / 100 g 1/10 Malinová príchuť GL 80 / 100 g 1/10 prášok na limonádu GL 80 / 100 g 1/10 Prášok tropickej príchute GL 80 / 100 g 1/10 Príchuť sušienok a krému GL 80 / 100 g 1/10 glazúrový cukor GL 81 / 100 g 1/10 jaggery prášok GL 81 / 100 g 2/10 ružové poleva GL 81 / 100 g 1/10 Vanilková laska GL 81 / 100 g 1/10 jaggery GL 82 / 100 g 2/10 sladový sirup GL 82 / 100 g 1/10 farebné posýpky GL 83 / 100 g 1/10 Prírodná pomarančová príchuť GL 83 / 100 g 1/10 Cukor práškový GL 84 / 100 g 1/10 Snehová pusinka GL 85 / 100 g 1.5/10 cukrová tyčinka GL 88 / 100 g 1/10 tvrdé cukríky GL 88 / 100 g 1/10 Sladový aróma GL 89 / 100 g 1/10 Glukóza v prášku GL 92 / 100 g 1/10 Jedlý trblietka GL 93 / 100 g 1/10 Glukózová tableta ovocný punč GL 95 / 100 g 1/10 Maltodextrín GL 99 / 100 g 1/10 Sacharidy GL 100 / 100 g 1/10 Acesulfám draselný 3/10 Allulóza 7/10 Alulóza 2/10 Alulózová poleva 7/10 aquafaba pena 8/10 aromatické kvapky 2/10 Aspartám 4/10 Balíček sladidla bez kalórií 6/10 Bylinkové pastilky sladené stéviou 6/10 Čistý extrakt z listov stévie 9/10 Čistý extrakt zo stévie 8/10 Extrakt zo stévie (reb m) 7/10 Karamelový sirup s monk fruit bez cukru 6/10 Náhrada cukru 2/10 pálivý sirup z mníšskeho ovocia 7/10 Prírodné sladidlo bez kalórií s chilli vločkami 7/10 Prírodné sladidlo s malinovou príchuťou 3/10 Sakarin 4/10 Sirup zo stévie 8/10 Sladidlá 3/10 Sladidlá v tabletách 2/10 Sladidlo 2/10 Sladidlo (955) 2/10 Sladidlo bez cukru 8/10 Sladidlo bez cukru s prírodnou vanilkovou arómou 6/10 Sladidlo bez pridaného cukru 8.5/10 Sladidlo Canderel 2/10 Sladidlo Hermesetas 2/10 Sladidlo Sweet'N Low 2/10 Sladidlo v sáčku 5/10 Sladidlo z ovocia mnícha (čistý extrakt) 7/10 Sladidlo zo steviol-glykozidov 8/10 sladká snehová pusinka s erytritolom 6/10 slaný karamelový sirup 2/10 Stevia vanilkové kvapky 9/10 stéviové sladidlo 7/10 Steviozid 8/10 Sukralóza 4/10 Sušené listy stévie 9/10 Tablety NutraSweet 2/10 Umelé sladidlá 3/10 umelé sladidlo 3/10 Vanilka 1/10 Vanilkový erythritolový sirup 6/10 Zmes škorice a stévie 9/10 Zmes sladidiel 3/10 Žuvacia hmota 2/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.