Papita tyčinka
Vysoký GI
GL 61.2 na typická kus (120 g) · GL 51 na 100 g
- Nízky obsah sodíka
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
Papita tyčinka má glykemický index 75, vyšší ako bežný Čokoládová tyčinka (55). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 61.2.
Aktualizované 20. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 20 na 100 g Lower glycemic load and no added sugars make it more suitable for people with insulin resistance.
orechová tyčinka - GL 10.6 na 100 g Has a significantly lower glycemic index and less sugar than the Papita bar.
Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny - GL 5 na 100 g They provide fiber, healthy fats, and have a much lower impact on blood glucose levels.
Mandle obalené tmavou čokoládou
Formy Čokoládová tyčinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Papita tyčinka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 68 g |
| Cukry (celkom) | 45 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 40 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sodíka
- Prítomnosť bielkovín
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah pridaných cukrov
- Vysoká hladina nasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Papita tyčinka?
Papita tyčinka má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 61.2; na 100 g je glykemická záťaž 51.
Je Papita tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Papita tyčinka má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je orechová tyčinka.
Ktorá forma Čokoládová tyčinka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Čokoládová tyčinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Kinder Bueno (27 na 100 g).
Pozrite si Papita tyčinka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
