Čokoládový nápojový prášok
Vysoký GI
GL 9 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 60 na 100 g
- Obsahuje stopové množstvo bielkovín
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
Čokoládový nápojový prášok má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 9.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 11.6 na 100 g Poskytuje bohatú čokoládovú chuť s vysokým obsahom antioxidantov a nulovým množstvom pridaného cukru, čím zabraňuje prudkým výkyvom inzulínu.
surový kakaový prášok - GL 36 na 100 g Má nižšiu glykemickú odozvu a poskytuje viac prírodnej vlákniny ako čokoládové prášky plné cukru.
karobový prášok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čokoládový nápojový prášok je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 380 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkom) | 80 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 75 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 1 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje stopové množstvo bielkovín
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž spôsobujúca inzulínové špičky
- Vysoko spracovaný profil zložiek
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládový nápojový prášok?
Čokoládový nápojový prášok má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 9; na 100 g je glykemická záťaž 60.
Je Čokoládový nápojový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládový nápojový prášok má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je surový kakaový prášok.
Ako Čokoládový nápojový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládový nápojový prášok má glykemickú záťaž 60 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Čokoládový nápojový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
