drobenka z cukrového sušienky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
drobenka z cukrového sušienky má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 54 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa drobenka z cukrového sušienky zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
drobenka z cukrového sušienky môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- ✓ Poskytuje malé množstvo bielkovín
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index
- ✗ Extrémne vysoký pridaný cukor
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkom) | 38g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 35g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bielkoviny | 4g |
| Tuky | 20g |
| Nasýtené | 10g |
| Nenasýtené | 8g |
| Sodík | 320mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index drobenka z cukrového sušienky?
drobenka z cukrového sušienky má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 54 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je drobenka z cukrového sušienky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
drobenka z cukrového sušienky má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako drobenka z cukrového sušienky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
drobenka z cukrového sušienky má glykemickú záťaž 54 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →