Sušienky v tvare zvierat
Vysoký GI
GL 53 na 100 g
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Vysoký glykemický index a záťaž
Sušienky v tvare zvierat má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 8 na 100 g Poskytujú podobný chrumkavý zážitok ako krekry, pričom výrazne znižujú glykemickú záťaž z 53 na 8.
mandľové múčne krekry - GL 17.4 na 100 g Pražený cícer ponúka uspokojivú, chrumkavú alternatívu k desiate s oveľa nižším glykemickým vplyvom (GL 8 oproti 53).
Pražená cícerová pochúťka - GL 1 na 100 g Tekvicové semienka poskytujú nutrične bohatú, chrumkavú desiatu s zanedbateľnou glykemickou záťažou (GL 1) v porovnaní s krekrami s vysokým obsahom cukru.
Nelúpané tekvicové semienka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sušienky v tvare zvierat je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 430 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 15 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Praktická desiata
- Vysoký glykemický index a záťaž
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Ultra-spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sušienky v tvare zvierat?
Sušienky v tvare zvierat má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 53 na 100 g.
Je Sušienky v tvare zvierat vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sušienky v tvare zvierat má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je mandľové múčne krekry.
Ako Sušienky v tvare zvierat ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sušienky v tvare zvierat má glykemickú záťaž 53 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Sušienky v tvare zvierat v aplikácii Logi, s vašou porciou.
