cukrové hviezdičky

GI 75 · VysokýGL 54 / 100 g1/10

Vysoký GI

75 GI

GL 54 na 100 g

Logi skóre 1/10

Rýchly zdroj energie
Vysoký obsah cukru

cukrové hviezdičky má glykemický index 75 (Vysoký).

Aktualizované 3. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor)
GL 7 na 100 g Horká čokoláda poskytuje podobný sladký pôžitok s výrazne nižšou glykemickou záťažou 4 v porovnaní s 54, čo vedie k oveľa menšiemu vplyvu na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

cukrové hviezdičky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

470

Kalórie

72 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

18 g

Tuky

na 100g

Kalórie	470 kcal
Sacharidy	72 g
Cukry (celkom)	32 g
Prirodzené	4 g
Pridané	28 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bielkoviny	5 g
Tuky	18 g
Nasýtené	8 g
Nenasýtené	10 g
Sodík	320 mg

Stupeň spracovania

95%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Rýchly zdroj energie
Zábavný, slávnostný vzhľad
Vysoký obsah cukru
Vysoko spracované
Nízky obsah vlákniny a bielkovín

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index cukrové hviezdičky?

cukrové hviezdičky má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickú záťaž 54 na 100 g.

Je cukrové hviezdičky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

cukrové hviezdičky má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor).

Ako cukrové hviezdičky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

cukrové hviezdičky má glykemickú záťaž 54 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si cukrové hviezdičky v aplikácii Logi, s vašou porciou.