varený sneh
GI 90 · VysokýGL 54 / 100 g2/10
Vysoký GI
90 GI
GL 54 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Nízky obsah tuku
- Veľmi vysoký obsah cukru
varený sneh má glykemický index 90, nižší ako bežný Snehová pusinka (95).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Snehová pusinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varený sneh je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
270
Kalórie
60 g
Sacharidy
6 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 59 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 55 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Veľmi vysoký obsah cukru
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Neobsahuje žiadnu vlákninu
Alergény
Obsahuje: vajcia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varený sneh?
varený sneh má glykemický index 90 (Vysoký) a glykemickú záťaž 54 na 100 g.
Je varený sneh vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
varený sneh má vysoký glykemický index (90). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ktorá forma Snehová pusinka má najnižšiu glykemickú záťaž?
varený sneh má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Snehová pusinka v tejto databáze (54 na 100 g).
Pozrite si varený sneh v aplikácii Logi, s vašou porciou.
