sirup kuromitsu
Vysoký GI
GL 53 na 100 g
- Obsahuje stopové minerály z nerafinovaného cukru
- Veľmi vysoký obsah cukru
sirup kuromitsu má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizované 6. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- Yacon sirupGL 3 na 100 g Sirup z jakonu ponúka oveľa nižší glykemický vplyv (GI 10, GL 3) pri zachovaní sirupovitej konzistencie vhodnej na podobné kulinárske účely.
- bez GI Alulóza je vzácny cukor, ktorý poskytuje sladkosť bez zvýšenia hladiny glukózy v krvi (GI 0, GL 0), čo z neho robí vynikajúcu alternatívu vhodnú pre metabolizmus.
Allulóza
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sirup kuromitsu je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkom) | 74 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 74 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje stopové minerály z nerafinovaného cukru
- Nízky obsah tuku
- Veľmi vysoký obsah cukru
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Ultra-spracovaná zložka
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sirup kuromitsu?
sirup kuromitsu má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 53 na 100 g.
Je sirup kuromitsu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sirup kuromitsu má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Yacon sirup.
Ako sirup kuromitsu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
sirup kuromitsu má glykemickú záťaž 53 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si sirup kuromitsu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
