poleva na tortu
Vysoký GI
GL 50 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
poleva na tortu má glykemický index 90 (Vysoký).
Aktualizované 5. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Poskytuje prirodzený zahusťujúci účinok bez pridaného cukru alebo vysokého glykemického vplyvu polev na báze škrobu.
Agar-agar želé s prírodným ovocným pyré - GL 14 na 100 g Vysoký obsah vlákniny a zdravých tukov v chia semienkach výrazne znižuje glykemickú záťaž polevy.
Chia semienkový chlieb
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
poleva na tortu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 40 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 40 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízky obsah sodíka
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Nulová nutričná hodnota (žiadna vláknina/bielkoviny)
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index poleva na tortu?
poleva na tortu má glykemický index 90 (Vysoký) a glykemickú záťaž 50 na 100 g.
Je poleva na tortu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
poleva na tortu má vysoký glykemický index (90) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Agar-agar želé s prírodným ovocným pyré.
Ako poleva na tortu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
poleva na tortu má glykemickú záťaž 50 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si poleva na tortu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
