sladkosť sladkého drievka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
sladkosť sladkého drievka má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 56 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa sladkosť sladkého drievka zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
sladkosť sladkého drievka môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Obsahuje niektoré vlákniny
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Ultra spracované
- ✗ Vysoký glykemický index a záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkom) | 45g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 40g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 3g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sladkosť sladkého drievka?
sladkosť sladkého drievka má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 56 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je sladkosť sladkého drievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sladkosť sladkého drievka má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako sladkosť sladkého drievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
sladkosť sladkého drievka má glykemickú záťaž 56 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →