Ostatné

1 713 potravín

Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Ananásová príchuť GL 72 / 100 g 1/10 Ovocná príchuť GL 72 / 100 g 1/10 Zahusťovadlá (kukuričný škrob, karagénan) GL 72.3 / 100 g 1/10 Modifikovaný potravinársky škrob GL 74 / 100 g 1/10 Sladké drievko GL 74 / 100 g 1/10 Zmes proti spekaniu (zemiakový škrob, tapiokový škrob) GL 74 / 100 g 3/10 Banánová príchuť GL 81 / 100 g 1/10 Glycerín GL 85 / 100 g 1/10 Acidophilus kapsuly 7/10 Aioli 3/10 Akáciové vlákno 9.5/10 Akarbóza tablety 7/10 Aktívne sušené droždie 8/10 Aktívne uhlie 1/10 Alkalická voda 3/10 Alkalický kreatín v prášku 3/10 Aminokyselinový doplnok 6/10 Amonné uhličitany 8/10 Annatto farbivo 9/10 annatto semienka 8/10 Antioxidant (300) 2/10 antipasto špíz 5/10 Antokyány 8/10 Arašidový olej 5/10 Arómy (umelé a prírodné) 3/10 Asafoetida 7/10 au jus omáčka 6/10 Avokádová majonéza 6/10 Avokádový olej 8/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 9/10 Baja omáčka 2/10 Bakteriálne kultúry 8/10 Bakteriálne kultúry a enzýmy 10/10 Balsamický dresing s ľanovým olejom a bylinkami 6/10 Bambucké maslo 3/10 Bambusová vláknina 6/10 Bazalkové pesto 6/10 Bazalkový majonéza 2/10 Bazalkový olej 6/10 bbq maslo 2/10 BCAA aminokyseliny 5/10 BCAA prášok 5/10 Béarnaise omáčka 4/10 Benzoan draselný 2/10 Benzoan sodný 2/10 berberín 7/10 Berberín hydrochlorid 3/10 Bergamotový olej 4/10 Beta karotén 7/10 Beta-alanín 3/10 Betakarotén 6/10 Beyond Meat placka 6/10 Beyond Originálna Bratwurst Klobása 5.5/10 Bezalkoholový mandľový extrakt 7/10 Bezfosfátový bezlepkový prášok do pečiva 6/10 Bezvodný kofeín 2/10 Bielkovinové potraviny 8/10 Bielkový omeleta 8/10 Biely minerálny olej 1/10 Biely ocot 9/10 biely vínny ocot 8/10 Biely vínny ocot 9/10 Biologické kypriace látky 4/10 Biotín 5/10 Bobkový list 9/10 Bourbon vanilkový struk 8/10 Brilantná modrá FCF 2/10 Búfalo omáčka 4/10 Bylinková morská soľ 6/10 Bylinková soľ 6/10 bylinkový olej 4/10 Bylinkový vinaigrette 4/10 bylinné parné inhalácie 10/10 Bylinný alebo korenený surový jablčný ocot 9/10 Bylinný sprej na hrdlo (šalvia/tymián, bez sladidiel) 7/10 Carbonara omáčka 4/10 CBD extrakt 5/10 CBD olej 6/10 celé čierne korenie 8/10 Celé vajcia od sliepok chovaných na pastve (žĺtok a bielok) 8.5/10 celé vanilkové struky (vyškrabané) 8/10 Celkový tuk 2/10 Celulóza 9/10 Celulózový gél 7/10 Celý muškátový oriešok 6/10 Centrum Silver vitamín 2/10 čerešňový ocot 7/10 Čerstvý sneh 2/10 Červeň 40 (Allura Red AC) 1/10 Červené potravinárske farbivo 2/10 červený korenie 7/10 Červený vínny ocot 6/10 Cesnaková majonéza 4/10 Cesnaková parmezánová omáčka 3/10 Cesnaková soľ 2/10 Cesnakové aioli 3/10 Cézar dresing 3/10 Chelátový doplnok železa 3/10 Chemické kypriace látky 3/10 Chilli olej 4/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.