maca prášok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
maca prášok má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 32 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa maca prášok zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
maca prášok je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj rastlinných bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu a mikronutrienty
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Obsahuje prírodné cukry
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 325 kcal |
| Sacharidy | 71g |
| Cukry (celkom) | 32g |
| Prirodzené | 32.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 7.1g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 5g |
| Bielkoviny | 14g |
| Tuky | 2.2g |
| Nasýtené | 0.6g |
| Nenasýtené | 1.6g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index maca prášok?
maca prášok má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 32 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je maca prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
maca prášok má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako maca prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
maca prášok má glykemickú záťaž 32 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →