pizza supreme
Stredný GI
GL 19 na 100 g
- Obsahuje bielkoviny zo syra a mäsa
- Vysoký obsah sodíka
pizza supreme má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 18. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Táto náhrada výrazne znižuje glykemickú záťaž z 19 na 3, čím poskytuje zážitok podobný pizzi s oveľa menším vplyvom na hladinu cukru v krvi.
Karfiolový pizza základ - GL 1 na 100 g Mandľová múka poskytuje oveľa nižšiu glykemickú záťaž 1 v porovnaní s 19, čím ponúka stabilnejšiu alternatívu bohatú na bielkoviny a tuky v porovnaní s tradičným cestom.
pizza základ z mandľovej múky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pizza supreme je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 29 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 11 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje bielkoviny zo syra a mäsa
- Poskytuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Stredná glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pizza supreme?
pizza supreme má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 19 na 100 g.
Je pizza supreme vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pizza supreme má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Karfiolový pizza základ.
Ako pizza supreme ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pizza supreme má glykemickú záťaž 19 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si pizza supreme v aplikácii Logi, s vašou porciou.
