pizza základ z mandľovej múky
Nízky GI
GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g
- Veľmi nízky glykemický index
- Stredné spracovanie
pizza základ z mandľovej múky má glykemický index 10, vyšší ako bežný Mandľová múka (5). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 1.2.
Aktualizované 10. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mandľová múka
- GI 5 · GL 1 na 100 g
Mandľová múka - Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím)GI 10 · GL 1 na 100 g energy balls
- GI 15 · GL 1 na 100 g high proteinwaffle
Vafle z mandľovej múky a bielkov - Mandľová múka so sušenými talianskymi bylinkamiGI 15 · GL 1.6 na 100 g with herbs
- Kuracia esfirra z mandľového cestaGI 25 · GL 3 na 100 g chicken esfiha
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pizza základ z mandľovej múky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 36 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 32 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky glykemický index
- Vysoký obsah zdravých nenasýtených tukov
- Dobrý obsah vlákniny
- Stredné spracovanie
- Vysoká kalorická hustota
- Obsahuje pridanú soľ
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pizza základ z mandľovej múky?
pizza základ z mandľovej múky má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 1.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je pizza základ z mandľovej múky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pizza základ z mandľovej múky má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mandľová múka má najnižšiu glykemickú záťaž?
pizza základ z mandľovej múky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mandľová múka v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si pizza základ z mandľovej múky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
