kurací bujón v prášku
Stredný GI
GL 36 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Veľmi vysoký obsah sodíka
kurací bujón v prášku má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 22. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 5 na 100 g Nutričné droždie poskytuje lahodnú chuť typu umami podobnú polievkovému prášku, ale s výrazne nižšou glykemickou záťažou 5 v porovnaní s 36.
nutričné kvasnice - GL 4 na 100 g Táto zmes ponúka koncentrované zvýraznenie chuti polievok alebo jedál s minimálnym glykemickým vplyvom (GL 4) v porovnaní s polievkovým práškom s vysokou glykemickou záťažou.
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) - GL 7 na 100 g Použitie zeleninového pyré dodáva jedlu textúru a chuť s oveľa nižšou glykemickou záťažou 7, čo pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi v porovnaní s pôvodným práškom.
Zmes zeleninového pyré
Formy kurací bujón v prášku
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
kurací bujón v prášku je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 5 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 6500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Rýchly zdroj energie
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Ultra-spracované s prídavnými látkami
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kurací bujón v prášku?
kurací bujón v prášku má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 36 na 100 g.
Je kurací bujón v prášku vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
kurací bujón v prášku má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je nutričné kvasnice.
Ktorá forma kurací bujón v prášku má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami kurací bujón v prášku v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž instantný kurací polievkový prášok (33 na 100 g).
Pozrite si kurací bujón v prášku v aplikácii Logi, s vašou porciou.
