Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru)
Nízky GI
GL 0.6 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 4 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.6.
Aktualizované 5. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 25 g |
| Rozpustná | 7.5 g |
| Nerozpustná | 17.5 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 3000 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- Bez pridaného cukru
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Neznáma úroveň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru)?
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.6; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Suchá zmes byliniek a korenín (bez pridaného cukru) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
