Zmes čierneho korenia a papriky
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Možná prítomnosť dráždivých látok pre žalúdok
Zmes čierneho korenia a papriky zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 53 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 24. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 10 na 100 g Turmeric additionally has anti-inflammatory effects and supports stabilizing blood sugar levels.
Kurkuma prášok - GL 4 na 100 g Ceylon cinnamon may reduce insulin resistance and is milder than chili or pepper.
Cejlónska škorica - GL 3 na 100 g Ginger aids digestion and may help control blood glucose levels in people with insulin resistance.
Zázvor
Formy Zmes korenín
- GI 20 · GL 10 na 100 g
Zmes korenín - GI 5 · GL 2 na 100 g roasted
Celé semená na temperovanie (horčica, senovka grécka, rasca) - GI 10 · GL 4 na 100 g low sodium
Zmes byliniek a korenín bez soli - GI 10 · GL 5 na 100 g pizza
Zmes korenín na pizzu - GI 10 · GL 5.5 na 100 g pickling
Nakladacie korenie - GI 10 · GL 5.5 na 100 g curcumarosemary extract
Zmes korenín s kurkumou a extraktom z rozmarínu - GI 20 · GL 8 na 100 g mexican
Mexické korenie - +13 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zmes čierneho korenia a papriky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 282 kcal |
| Sacharidy | 53 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 2.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 27 g |
| Rozpustná | 8.1 g |
| Nerozpustná | 18.9 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 3.3 g |
| Nasýtené | 0.7 g |
| Nenasýtené | 2.6 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Nízka úroveň spracovania
- Bez pridaných cukrov
- Možná prítomnosť dráždivých látok pre žalúdok
- Relatívne vysoký celkový obsah sacharidov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes čierneho korenia a papriky?
Glykemický index Zmes čierneho korenia a papriky zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 53 g sacharidov na 100 g.
Je Zmes čierneho korenia a papriky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Zmes čierneho korenia a papriky nie je zistený. Pri 53 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Zmes korenín má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Zmes korenín v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Celé semená na temperovanie (horčica, senovka grécka, rasca) (2 na 100 g).
Pozrite si Zmes čierneho korenia a papriky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
