Potraviny bez siričitany

10 860 potravín

Potraviny bez pridaných siričitanov. Siričitany sa používajú na konzerváciu sušeného ovocia, vína a niektorých spracovaných potravín. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Banánová zmrzlina bez mlieka GL 9 / 100 g 4/10 bang bang omáčka GL 9 / 100 g 2/10 Barebells Proteínová Tyčinka Coco Choco GL 9 / 100 g 8/10 biela miso pasta GL 9 / 100 g 5/10 Biele miso GL 9 / 100 g 6/10 Biely hroznový džús GL 9 / 100 g 3/10 Caíño hrozno GL 9 / 100 g 7/10 celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru GL 9 / 100 g 7.5/10 Celozrnný ovsený kvások GL 9 / 100 g 8/10 celzrnné pečivo s chudým morčacím mäsom GL 9 / 100 g 7/10 čerešňová a mandľová pasta GL 9 / 100 g 7/10 Čerstvý koreň wasabi GL 9 / 100 g 9/10 Čerstvý wasabi koreň GL 9 / 100 g 8/10 Červené miso GL 9 / 100 g 5/10 Cesto z urad dal GL 9 / 100 g 7/10 Cestovinový šalát s krevetami GL 9 / 100 g 6/10 Chai koncentrát GL 9 / 100 g 3/10 Chia džem GL 9 / 100 g 6/10 Cícerová múčna omeleta GL 9 / 100 g 7/10 Cícerová múka (bezlepková) GL 9 / 100 g 7/10 cícerová múka Yorkshire puding (pečený) GL 9 / 100 g 7/10 Citrónové korenie GL 9 / 100 g 5/10 Citrusové vlákno GL 9 / 100 g 8/10 Čokoládový likér GL 9 / 100 g 6/10 Croque s lososom a špenátom GL 9 / 100 g 5/10 cuketové placky GL 9 / 100 g 6/10 Cuketový nákyp s ryžou GL 9 / 100 g 5/10 dusená cestovina s cícerom GL 9 / 100 g 7/10 Dymatize Dunkin' Cappuccino proteínový prášok GL 9 / 100 g 4/10 Eggnog GL 9 / 100 g 3/10 Extrakt kvasníc pekára GL 9 / 100 g 4/10 Falafel GL 9 / 100 g 7/10 Fermentovaná sójová pasta GL 9 / 100 g 5/10 Fruktánová vláknina GL 9 / 100 g 9/10 Haddock v cestíčku GL 9 / 100 g 7/10 hovädzí syrový wrap GL 9 / 100 g 5/10 Hrozno Loureiro GL 9 / 100 g 6/10 hrozno thompson GL 9 / 100 g 7/10 Jablkovo-yuzu kompót GL 9 / 100 g 4/10 jogurtové cereálie GL 9 / 100 g 5/10 Jus z hrozna Chardonnay GL 9 / 100 g 3/10 Karaage-kun GL 9 / 100 g 3/10 kibbeh GL 9 / 100 g 5/10 Klasický cheesecake GL 9 / 100 g 3/10 Kokosový tvarohový krém GL 9 / 100 g 3/10 konzervované mandarínky GL 9 / 100 g 4/10 konzervované miešané ovocie GL 9 / 100 g 3/10 Krémový syr s mandarínkami GL 9 / 100 g 4/10 Kukuričná kaša prírodná GL 9 / 100 g 4/10 Kukuričné vlákno GL 9 / 100 g 8/10 kuracie kúsky GL 9 / 100 g 3/10 Likér Baileys GL 9 / 100 g 2/10 Losos a quinoa hand roll GL 9 / 100 g 8/10 Lyofilizovaný kel GL 9 / 100 g 8.5/10 mletý celý brokolicový prášok GL 9 / 100 g 9/10 Mole omáčka GL 9 / 100 g 5/10 mrazené kuracie nugetky GL 9 / 100 g 3/10 Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom GL 9 / 100 g 8/10 Müsli s mliekom a malinami GL 9 / 100 g 7/10 Mussaman kari pasta GL 9 / 100 g 3/10 Nízko sacharidová tortila GL 9 / 100 g 7.5/10 Omáčka z tamarindu, čili a cesnaku GL 9 / 100 g 5/10 ovsená kaša s malinami bez cukru GL 9 / 100 g 7/10 Ovsené a šošovicové idli GL 9 / 100 g 8/10 ovsené vločky so skyrom, malinami, jablkom a banánom GL 9 / 100 g 7/10 Pečené cícerové guľky s bylinkami GL 9 / 100 g 8/10 Pečený pastinák GL 9 / 100 g 8/10 pekanová čokoláda GL 9 / 100 g 2/10 Petržlen varený vo vode GL 9 / 100 g 7/10 Plnené hroznové listy GL 9 / 100 g 6/10 Plnenie z divokej ryže, húb a byliniek GL 9 / 100 g 8/10 pohánka s mletým mäsom GL 9 / 100 g 7/10 Pohánková palacinka s mung fazuľou GL 9 / 100 g 8/10 pohánkové rezance GL 9 / 100 g 7/10 Poke omáčka GL 9 / 100 g 3/10 pomarančová triešť GL 9 / 100 g 2/10 Potravinárske prídavné látky GL 9 / 100 g 1/10 Pražené a mleté kakaové bôby GL 9 / 100 g 7/10 Prebiotická vláknina GL 9 / 100 g 9/10 Pridaná vláknina GL 9 / 100 g 8.5/10 Quinoa zeleninová plnka GL 9 / 100 g 8.5/10 Rambutan GL 9 / 100 g 5/10 Rastlinná alternatíva syra GL 9 / 100 g 2/10 ryžový nápoj GL 9 / 100 g 2/10 sendvič GL 9 / 100 g 7.5/10 Sladký nakladaný relish GL 9 / 100 g 3/10 Šošovicové bolonské s celozrnnými cestovinami GL 9 / 100 g 8/10 Sójové chrumky GL 9 / 100 g 7/10 špagety bolonské GL 9 / 100 g 5/10 Špenátový quiche GL 9 / 100 g 5/10 Stracciatella syr GL 9 / 100 g 4.5/10 succotash GL 9 / 100 g 8/10 Syrová hmota GL 9 / 100 g 4.5/10 Thajský čaj GL 9 / 100 g 2/10 Tortilla s nízkym obsahom sacharidov GL 9 / 100 g 6/10 tuniakový šalát s kuskusom GL 9 / 100 g 6/10 vanilkový flan GL 9 / 100 g 3/10 Varená kukuričná kaša GL 9 / 100 g 4/10 varený bulgur GL 9 / 100 g 7/10 vegánsky nuoc cham GL 9 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.