Chai koncentrát
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Chai koncentrát má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 9 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Chai koncentrát zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Chai koncentrát je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje prospešné koreniny
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Žiadne vlákniny ani bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkom) | 14g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 13g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chai koncentrát?
Chai koncentrát má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 9 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Chai koncentrát vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chai koncentrát má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Chai koncentrát ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chai koncentrát má glykemickú záťaž 9 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →