Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom
Nízky GI
GL 9 na 100 g
- Bez pridaného cukru
- Stredný obsah prírodného cukru
Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkom) | 11 g |
| Prirodzené | 11 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah prírodného cukru
- Vysoký obsah kalórií na ovocnú desiatu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom?
Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 9 na 100 g.
Je Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom má glykemickú záťaž 9 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mrazený mixovaný banán s prírodným mandľovým maslom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
