Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom

GI 40 · NízkyGL 0.6 / polievková lyžica8/10

Nízky GI

40 GI

GL 0.6 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Nízka glykemická záťaž
Obsahuje prírodné cukry

Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.6.

Aktualizované 24. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

10 g

Sacharidy

0.8 g

Bielkoviny

2.2 g

Tuky

na 100g

Kalórie	60 kcal
Sacharidy	10 g
Cukry (celkom)	6.5 g
Prirodzené	6.5 g
Pridané	0 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.5 g
Bielkoviny	0.8 g
Tuky	2.2 g
Nasýtené	1.5 g
Nenasýtené	0.7 g
Sodík	10 mg

Stupeň spracovania

30%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Nízka glykemická záťaž
Obsahuje vlákninu a antioxidanty
Minimálne spracovanie
Obsahuje prírodné cukry
Nízky obsah bielkovín

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom?

Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.6; na 100 g je glykemická záťaž 4.

Je Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom v aplikácii Logi, s vašou porciou.