vegánsky nuoc cham
Stredný GI
GL 9 na 100 g
- Nízkotučný
- Vysoký obsah sodíka
vegánsky nuoc cham má glykemický index 55, rovnaký ako bežný Nuoc cham (55).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Nuoc cham
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vegánsky nuoc cham je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízkotučný
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Stredne spracované
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vegánsky nuoc cham?
vegánsky nuoc cham má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 9 na 100 g.
Je vegánsky nuoc cham vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vegánsky nuoc cham má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma Nuoc cham má najnižšiu glykemickú záťaž?
vegánsky nuoc cham má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Nuoc cham v tejto databáze (9 na 100 g).
Pozrite si vegánsky nuoc cham v aplikácii Logi, s vašou porciou.
