celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 9 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízky obsah pridaného cukru
- ✓ Stredný glykemický index
- ✗ Obsahuje lepok
- ✗ Stredná úroveň spracovania
- ✗ Obsahuje určitý sodík
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 21g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 4g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 1g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru?
celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 9 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
celozrnné cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou bez pridaného cukru má glykemickú záťaž 9 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →