Hrozno Loureiro
Nízky GI
GL 9 na typická viazanička (100 g) · GL 9 na 100 g
- Nízka úroveň spracovania
- Vysoký obsah cukru
Hrozno Loureiro má glykemický index 53 (Nízky). Jedna typická viazanička (100 g) pridá glykemickú záťaž 9.
Aktualizované 1. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2 na 100 g Blackberries have a lower glycemic load and higher fiber content than Loureiro grapes, making them better for insulin resistance.
Černice - GL 2 na 100 g Himbeeren liefern mehr Ballaststoffe und weniger Zucker, was zu einem geringeren glykämischen Einfluss führt.
Čerstvé maliny - GL 3 na 100 g Erdbeeren haben einen niedrigeren glykämischen Index und weniger Zucker, was sie gesünder für die Blutzuckerregulation macht.
Čerstvé jahody
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Hrozno Loureiro je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 69 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 15 g |
| Prirodzené | 15 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.9 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka úroveň spracovania
- Stredná glykemická záťaž
- Žiadne pridané cukry
- Vysoký obsah cukru
- Stredný glykemický index
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hrozno Loureiro?
Hrozno Loureiro má glykemický index 53 (Nízky). Jedna typická viazanička (100 g) má glykemickú záťaž 9; na 100 g je glykemická záťaž 9.
Je Hrozno Loureiro vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hrozno Loureiro má nízky glykemický index (53), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Hrozno Loureiro ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Hrozno Loureiro má glykemickú záťaž 9 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Hrozno Loureiro v aplikácii Logi, s vašou porciou.
