Сладости
1 486 продуктов
Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
основа для миндального макарона Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 2/10 перевёрнутый пирог с ананасом Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Печенье без добавленного сахара Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 4.5/10 
Пирожное из муки спельты с вареньем Средний ГИ 60 ГН 29 / 100 г 4/10 
полусладкие шоколадные капли Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 3/10 
пончики с чизкейком Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 Протеиновый пудинг со вкусом малины Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 слойка с вишней Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Смесь орехов Kirkland Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 3/10 
Соус для макания Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
соус из брусники Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2.5/10 творожный пончик Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 Торт Дайм Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 1/10 Убе халая Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Финики в темном шоколаде Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 3/10 фруктовая выпечка Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Шоколадные капли Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 2/10 
Шоколадный круассан Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Яблочное варенье Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Банановый хлеб Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 3/10 
батончик из цельного зерна с ягодами Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 6.5/10 варенье из аронии Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 
Джем 100% фруктов Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 
Домашнее овсяное печенье из цельнозерновых овсяных хлопьев Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 6/10 
Злаковый батончик без сахара Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 
морковный маффин Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2.5/10 
паста из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 
Сладкий шоколад Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 3/10 сухая смесь с клюквой Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 Финик Меджуль, фаршированный натуральной миндальной пастой Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 5/10 фисташковый марципан Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 
шоколадный крем Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 Энгадинский ореховый торт Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 
энергетические батончики Rootberry Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 Мети ладу Средний ГИ 55 ГН 30.3 / 100 г 3/10 
Энергетический батончик Средний ГИ 55 ГН 30.3 / 100 г 4/10 абрикосовый турновер Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 
Апельсиновый соус Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 Веганская шоколадно-ореховая паста Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 Вишневая начинка Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 выпечка со сливовой начинкой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 галактобуреко Высокий ГИ 75 ГН 31 / 100 г 2/10 дрожжевой пирог со сливой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 
Кисло-сладкий соус Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 
Кисло-сладкий соус для макания Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 Клубничный торт Средний ГИ 68 ГН 31 / 100 г 2/10 Малиновый торт Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Молочный ломтик Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Ореховая паста с фундуком Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 1/10 Паста Biscoff Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 
паста из красной фасоли Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 
Пекановая датская выпечка Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 
сладкий какао-крем Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2.5/10 
Сладкое тесто Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Творожная булочка с шоколадной крошкой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 торт Опера Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 1/10 
шоколадная паста Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 шоколадные чашечки с арахисовой пастой Средний ГИ 60 ГН 31 / 100 г 2/10 
шоколадный батончик Средний ГИ 55 ГН 31.9 / 100 г 1/10 
банановые чипсы Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 2/10 
Бискотти Galbusera Zero Più Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 4/10 Вареное сгущенное молоко Средний ГИ 60 ГН 32 / 100 г 2/10 
Датская заварная булочка Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 изомальтулоза Низкий ГИ 32 ГН 32 / 100 г 3/10 Кусочек торта Шантильи Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1/10 лимонный пирог с меренгой Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 
палочка французских тостов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2.5/10 
пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 2/10 
шоколадные конфеты M&Ms Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 1/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 2/10 Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
глазурь из сливочного сыра Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 ежевичное варенье Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
закуска из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 5/10 
Карамель из джаггери Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
картофельные чипсы со вкусом паприки Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 
Кокосовая начинка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2.5/10 кокосовое лакомство Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
кольца лука Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 3/10 Концентрат мандаринового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
Молочный крем Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 1/10 
начинка из лайма Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Начинка из личи Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 
Начинка пралине Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Обжаренные арахисовые кусочки Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Ореховая выпечка Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 33 / 100 г 2/10 
С пониженным содержанием сахара Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 3/10 сгущенное молоко Средний ГИ 61 ГН 33 / 100 г 2/10 тыквенный маффин Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3/10 
шарики кама Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 3/10 
шоколадная глазурь Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 шоколадная пралине Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 1/10 
шоколадный канеле Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Cream cake Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 1.5/10 
plum butter Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 2/10 Батончик Snickers Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 1/10 
варенье из таро Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2.5/10 
гранатовый соус наршараб Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 3/10 
датское слоеное тесто Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 2/10 
