слоеное пирожное со сливой
Средний ГИ
ГН 27 на 100 г
- Содержит фрукты (сливы)
- Высокое содержание рафинированных углеводов
У слоеное пирожное со сливой гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 22 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
слоеное пирожное со сливой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 41 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 7 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 16 g |
| Насыщенные | 7 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 270 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит фрукты (сливы)
- Является источником пищевых волокон
- Высокое содержание рафинированных углеводов
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Содержит добавленный сахар
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс слоеное пирожное со сливой?
У слоеное пирожное со сливой гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 27 на 100 г.
Подходит ли слоеное пирожное со сливой для людей с инсулинорезистентностью?
У слоеное пирожное со сливой средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Простой греческий йогурт с корицей и грецкими орехами.
Как слоеное пирожное со сливой влияет на уровень сахара в крови?
слоеное пирожное со сливой имеет гликемическую нагрузку 27 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте слоеное пирожное со сливой в приложении Logi с вашей порцией.
